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艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼(hū )气，张小(xiǎo )乐也(yě )没做(zuò )好，反而(ér )把脸(liǎn )憋了(le )个通(tōng )红。

现在(zài )对于(yú )艾美(měi )丽来(lái )说，天大(dà )地大(dà )，睡(shuì )觉最(zuì )大，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

她没好气的坐回床上，气(qì )鼓鼓(gǔ )的指(zhǐ )着她(tā )们一(yī )个个：你还好意思问呢？我问你们，咱还是不是一个集体了，不是说好共同进退吗？你们怎么可以(yǐ )抛下(xià )我一(yī )个人(rén )。

现(xiàn )在全(quán )身上(shàng )下除(chú )了手(shǒu )臂，其他(tā )的地(dì )方都(dōu )不能(néng )动，手臂(bì )的疲(pí )惫立(lì )刻显(xiǎn )现出(chū )来。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部(bù )要正(zhèng )直，双眼(yǎn )直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

蒋少勋眯眼看着站在(zài )最前(qián )面的(de )两个(gè )女生(shēng )，那(nà )不是(shì )顾潇(xiāo )潇和(hé )陈美(měi )吗？

艾美(měi )丽这(zhè )人就(jiù )喜欢(huān )被人(rén )夸被(bèi )人鼓(gǔ )励，听了(le )顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还没(méi )学会(huì )走就(jiù )要学爬了你。